Italia / Umbria

mappa

1° Arrivo in autonomia ad Assisi

Arrivo individuale ad Assisi, gioiello medievale, simbolo della spiritualità francescana. Tanti sono i luoghi unici della città, che vi consigliamo di esplorare per assaporare appieno della sua preziosa anima storica e artistica. Da non perdere la maestosa Basilica di San Francesco, una delle più importanti mete di pellegrinaggio al mondo e la Basilica di Santa Chiara, con i suoi grandi archi. 

Sistemazione hotel

2° In bici verso Casco dell’Acqua, passando per la romana Spello

Inizia ufficialmente la vostra settimana in bici. Lasciate Assisi e iniziate a pedalare lungo un percorso prevalentemente pianeggiante nell'incantevole Valle Umbra. Circondati da campi verdissimi, fiumi e canali raggiungete l'affascinante Spello, borgo abbarbicato su un colle ai piedi del monte Subasio. Nonstante la sua struttura tipicamente medievale, il borgo ha origini romane, e costudisce numerosi resti dell'epoca nel suo centro come la Porta Venere e l'aquedotto. Consigliata è la vista alla chiesa di Santa Maria Maggiore, per ammirare gli splendidi affreschi del Pinturicchio nella suggestiva Cappella Baglioni. Dopo aver girovagato tra vicoli acciottolati del centro storico e, perchè no, fatto una pausa golosa con una bruschetta condita con il rinomato olio d’oliva di Spello, riprendete a pedalare lungo tranquille stradine di campagna fino a raggiungere la vostra sistemazione, immersa nel verde, a Casco dell’Acqua.

Sistemazione hotel, Pasti colazione, Bici 25 km

3° Sui pedali nel paesaggio collinare umbro fino alla maestosa Spoleto e i suoi tartufi

Salite in sella alla vostra bici e seguite un piacevole percorso immerso nel verde del paesaggio collinare umbro tra ulivi e vigneti. La tappa è breve per permettervi di visitare con tutta calma la meta della giornata: Spoleto, sorprendente cittadina medievale dal richissimo patrimonio atistico e vivace centro culturale. Dal 1958, infatti, Spoleto ospita il rinomato Festival annuale dei Due Mondi, manifestazione internazionale di musica, arte, cultura e spettacolo. Prendetevi il tempo di visitare il suo interessante centro storico, con il duomo e il castello, che domina la città dall’alto, e non mancate di assaggiare il pregiato tartufo nero di  Norcia o il bianco della Val Tiberina, ingredienti base dei gustosissimi piatti tipici del territorio.

Sistemazione hotel, Pasti colazione, Bici 30 km

4° Un salto nel tempo nel medievale borgo di Bevagna

La meta di questa giornata sulle due ruote è Bevagna, consdiderato uno dei borgh più belli d'Italia, che potete raggiungere scegliendo tra due itinerari. Il primo, più semplice, si sviluppa una pista ciclabile pianeggiante, che vi porta direttamente a destinazione. Il secondo è un po' più impegnativo ma vi permette, pedalando su un percorso saliscendi, di fare una deviazione nel suggestivo bogo di Montefalco, considerato un “lembo di cielo caduto in terra”, avendo dato i natali a ben otto santi. Una salita vi porta fino al suo caratteristico centro storico per godere di uno splendido panorama, magari degustando un buon bicchiere di Sagrantino. A fine giornata arrivate a Bevagna, dove vi sistemate in hotel per la notte.

Sistemazione hotel, Pasti colazione, Bici 30/40 km

5° In sella verso la capitale del vino: Torgiano

Dopo colazione, iniziate a pedalare circondati da distese di vigneti e suggestivi canali, che vi accompagnano fino a Torgiano, borgo incastonato in meraviglioso paesaggio collinare. Torgiano si trova al centro di una famosa zona vitivinicola: la prima in Umbria ad essere stata denominata  D.O.C. D'obbligo è la visita al museo del vino, che a sede nel Palazzo Graziani-Baglioni. Qui oltre a scoprire le tradizionali tecniche di vinificazione, potete ammirare una pregiata collezione d'arte incentratata sulla produzione e il consumo del vino.

Sistemazione hotel, Pasti colazione, Bici 30 km

6° Scelta fra tre percorsi in bici: fino al centro storico di  Perugia o alla scoperta delle ceramiche di Deruta

Prendendo come base Torgiano, oggi avete la possibilità di scegliere tra tre percorsi in bici. Due di questi vi portano nell'affascinante Perugia, patria del cioccolato e vero e proprio gioiello medievale. Se siete in forze, potete raggiungerla direttamente in bici, lungo strade di campagna saliscendi, che vi guidano fino alla sua porta, da dove entrate nel caratteristico centro storico, affrontando una ripida salita. Se invece volete optare per un'alternativa più leggera, una breve pedalata, lungo una strada panoramca, vi fa giungere a Ponte San Giovanni, da dove potete prendere un treno o un bus fino al centro di Perugia. La terza possibilità è una percorso in bici nelle vicinanze di Torgiano, circondati dal tipico paesaggio collinare Umbro. Si pedala verso la cittadina di Deruta, conosciuta nel mondo per le sue ceramiche di ottima qualità. Arrivati nel suo centro vi consigliamo una visita allo splendido santuario della Madonna dei Bagni, dove sono raccolte oltre seicento maioliche votive. Proseguite a pedalare nella campagna umbra, attraversando i suoi tipici paesini e rientrate a Torgiano, lungo la valle del Tevere.

Sistemazione hotel, Pasti colazione, Bici 30/45 km

7° Rientro nella "città di San Francesco", attraverso la Valle Umbra

La vostra ultima tappa sulle due ruote vi riporta ad Assisi, attraverso la Valle Umbra, pedalando lungo tranquille strade di campagna. Prima di giungere in città, fermatevi ai suoi piedi, a Santa Maria degli Angeli. Qui potete visitate l’imponente basilica francescana, che fu costruita a protezione della Porziuncola, l’antica cappella dove San Francesco trovò rifugio dopo aver abbandonato le ricchezze della propria famiglia. L’ingresso ad Assisi stupisce sempre per la sua ricchezza di opere d’arte e la sua spiritualità che si respira in ogni angolo della città. 

Sistemazione hotel, Pasti colazione, Bici 30 km

8° Fine tour e rientro in autonomia

Dopo colazione, fine dei servizi. Salutate Assisi con una passeggiata verso l’Eremo delle Carceri, luogo di preghiera e meditazione di San Francesco.

Pasti colazione

Per motivi organizzativi, climatici o legati a disposizioni delle autorità locali indipendenti dalla nostra volontà, l’itinerario potrebbe subire modifiche più o meno considerevoli prima e/o durante la vacanza. Lungo il percorso, per esempio, ci potrebbero essere deviazioni temporanee causa cantieri stradali impossibili da prevedere e che normalmente sono segnalate sul posto.